如果你想跟闺蜜一起住，但是又想出去玩而不让她知道，可能会引起误解或失去信任。然而，如果你仍然决定这样做，以下是一些建议： 1. 沟通：与闺蜜坦诚地讨论你的想法和需求。有时候开诚布公地交流可以解决问题或达成共识。 2. 私下计划：如果你决定暂时独自出门，可以在她不在的时候或私下里计划，避免提及行程细节。 3. 转移注意力：如果你希望离开一段时间而不被注意到，可以将她的注意力转移到她自己的兴趣爱好或事务上。 4. 再聚会计划：如果你不想让她知道你的具体行程，可以提议计划一个未来的再聚会活动，以此来转移注意力并避免引起怀疑。 请注意，即使你成功地保密了行程，这种行为可能会给闺蜜造成不信任感。因此，在决定隐藏一些行为时，请先衡量可能的后果并对其负责。
陶乐瑟瑟，探寻黄河文化承续。,接下来，社区将持续展开系列网格管理员成长计划，真正让网格员学以致用，学有所得。
碱水能不能把玉石做层白皮？
碱水通常是用来清洗物品或去除污渍的，而不是用来改变物品的外观。因此，碱水不能将玉石变成白皮。
本文转自：人民日报客户端 李茂颖 陈道霖 近日 云南出入境边防检查总站 保山边境管理支队执法调查队队长四级高级警长安晓华 入围2023年度全国“最美退役军人” 现役时期，他从事禁毒工作 退役后，他毅然决然选择奋战在禁毒一线 获表彰后 他只能以马赛克示人 现役时，他义无反顾直面毒贩枪口 2004年，刚刚大学毕业的安晓华 选择参军入伍 被分配到边境某派出所 参加工作第二天 他就与同事一起赴外地 参与抓捕吸毒人员的专项行动 安晓华回忆 抓捕行动中 他和同事冲入其中的一个窝棚 一名歹徒持火药枪与他们对峙 对峙中，安晓华的同事 对持枪者严正警告 安晓华则看准时机一个箭步冲上去 夺掉枪支，将毒贩按倒在地 当天的行动 安晓华和同事共捣毁 3个吸贩毒窝点 抓获吸毒人员49名 缴获枪支2支 退役后，他主动请缨只身卧底毒巢 退役后 安晓华成为了一名人民警察 他毅然决然选择奋战在禁毒一线 依靠现役时的工作经验积累 以及对禁毒工作的刻苦研究 再加上长相普通的“优势” 频频在化装侦查、蹲点盯守中 获得重要线索 推动案件成功告破 2019年2月26日 保山边境管理支队获悉 有一贩毒团伙准备在边境地区接运毒品 接到线索后 安晓华第一时间主动请缨 并成功打入该贩毒团伙内部 那些日子里 安晓华的神经时刻 处于紧绷状态，不敢休息 困得受不了，他就点支烟 闭上眼睛眯一会儿 一支烟差不多5分钟烧完 烫到手指时他便会惊醒 最终，安晓华取得了毒贩的信任 在毒贩拎包起身之际 果断地向同事发出抓捕信号 在安晓华与同事的齐心协作下 本次行动抓获18名犯罪嫌疑人 查获冰毒146公斤 缴获毒资134万元 脱下军装 他用军人本色续写人生崭新篇章 走出军营 他始终战斗在党和人民最需要的地方 19年来，安晓华一直奋战在禁毒一线 几乎每次执行任务 都要经受生与死的考验 他累计缴获各类毒品1.5吨 先后荣立个人一等功2次 二等功1次，三等功4次 被表彰为全国、全省“最美退役军人” 获评全国移民管理机构“第二届十大国门卫士” 国家禁毒委“全国禁毒工作先进个人” “全国优秀人民警察” 但在安晓华心里 这些荣誉不仅仅属于他自己 也属于所有奋战在禁毒一线的同行 安晓华所在的 保山边境管理支队执法调查队 每个战友都是退役后依然从事禁毒工作 他们都至少荣立了1次二等功 却也都没有一张露脸照 向安晓华致敬 向所有最美退役军人致敬,每个人应该有每个人的思考，我们会按照我们既定的规划和方向，按照我们的节奏稳步往前推进我们的发展，不会操之过急。
我心里特别憎恨一个人，该怎么办？
如果你感到内心对某个人充满憎恨，这可能会带来负面情绪，并对你的心理健康产生不利影响。为了处理这种情绪，有几种方法可以尝试： 1. 自我反思：试着了解你为什么对这个人感到憎恨。是因为他们的行为或言论伤害了你？还是因为你们有矛盾或误会？搞清楚你的情绪来源，可能有助于更好地理解和处理它们。 2. 倾诉和沟通：如果可能的话，尝试与该人坦诚而平和地交流。沟通可能有助于消除误解，并找到解决矛盾或冲突的途径。如果您感觉难以直接与对方对话，可以考虑寻求中介人的帮助，例如共同的朋友或家庭成员。 3. 换位思考：试着设身处地地想象一下对方的立场和感受。这可以帮助你更理性地看待问题，并可能减轻你的憎恨情绪。 4. 寻求支持：与亲友、心理咨询师或心理健康专业人士分享你的感受。他们可以提供帮助和支持，帮助你处理和克服负面的情绪。 5. 培养积极情绪：关注和发展积极的情绪，例如通过体育运动、艺术创作、社交活动或冥想等方式。这些活动有助于转移注意力，提高心理和情绪的健康。 请注意，这些建议可能对于处理憎恨情绪有所帮助，但如果情绪较为严重或持续影响到日常生活，建议寻求专业心理健康支持。
, 调研组建议，要统筹谋划，科学编制好体育产业发展规划，促进体育基础设施建设与群众性体育事业、竞技体育和体育产业发展有机融合起来。
